Yoga Visión
integradora.
Orígenes y Filosofía.
Fisiología Sutil: Chackras, Bhandas, Mudras, etc.
Meditación, Respiración, Relajación.
Alimentación Ecofisiológica.
Gimnasia y Preparación Física (pre-asanas).
Grupos de Posturas A y B.
Yoga Dinámico.
Anatomía y Biomecánica Corporal.
Didáctica de la Enseñanza, armado de clases y secuencias. |