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INTENSIVO DE COCINA SIN COCCIÓN
Sábado 12 de Diciembre a las 15 hs. y
Domingo 13 de Diciembre a las 11 hs.
 
 
Inversión:
$ 350.- cada clase de 4 hs.
$ 600.- las 2 clases (costo total de intensivo), reservando antes del 5 de Diciembre.
 
Contacto: talleresmyriamydaniela@gmail.com / 4633-9258 / 15-4166-1425
 
Espacio práctico y teórico
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  • Preparamos juntos jugos, leches, platos y postres sin cocción, libres de productos de origen animal, harinas, azucares, grasas trans y conservantes.
  • Cocinamos con los mismos utensilios que tenés en tu casa
  • Recetas simples, flexibles, sanas y sabrosas.
     
Sábado
12 de
Diciembre
a las
15 hs.
Flores
  • Analizamos la dieta actual y su efecto sobre nuestro estado de salud física, mental y espiritual.
  • Beneficios de una dieta sin conservantes.
  • Alimentos acidificantes y alcalinos.
    Radicales libres y antioxidantes.
  • El mito de los lácteos y el calcio.
  • Fuentes naturales de calcio.
  • Intolerancia a la lactosa y caseína.
  • Puntos relevantes del trabajo del médico y biólogo Jean Seignalet.
  • Limonada con chía.
  • Aguas saborizadas.
  • Leches vegetales varias.
  • Dip de almendras.
  • Batido de banana y dátiles.
  • Fideos raw*
  • Salsa de tomate sin cocción.
  • Pestos variados.
  • Torre de zucchini.
  • Ensalada c/aderezo natural, s/conservantes.
  • Queso "crema" de frutos secos.
  • Queso rawmesan.
  • Postre natural.
*raw = crudos, vivos, sin cocción.
     
     
Domingo
13 de
Diciembre
a las
11 hs.
Flores
  • Los beneficios de la clorofila.
  • Las proteínas vegetales.
  • Consecuencias del exceso en el consumo de proteínas.
  • Variedades y preparación de legumbres y frutos secos.
  • Ácidos grasos.
  • Puntos relevantes del libro "El Estudio de China" por T. Colin Campbell.
  • Puntos relevantes de los trabajos de Victoria Boutenko.
  • Jugo verde.
  • Licuado con espirulina.
  • Picada raw/viva y natural.
  • Patees varios: legumbres, frutos secos, semillas, vegetales.
  • Rolls de vegetales.
  • Cous cous raw/sin cocción.
  • Ensalada cromática con aderezo de repollo y perejil.
  • Sal de sésamo.
  • Postres al natural.
Degustación de las preparaciones.
     
 
 
 
 
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Contactarse al 4633-9258 / 15-4166-1425
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